春日跑步说说 实用61句

1. 错过了秋枫冬雪便会迎来春天的樱花”

2. 心情不好，只能用跑步来发泄。

3. 青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

4. 坚持跑步的第九天，油腻中年男恐怕是很难瘦回去了。

5. 对现在来说是跑步吧，坚持了小半年，虽然断断续续但是，现在可以感受到的是，小腹现在开始平整了，然后还有膝盖处的肉有了一些变化，现在自身看到的是这么多，虽然还是很胖

6. 早恋就像在春天做秋天的事到了冬天只有冷死的份。

7. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

8. 我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多

9. 正在拔节的麦苗儿，像绿色的地毯，厚厚的铺在田野上。

10. 活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

11. 墙角下蜷缩了一个冬季的蔷薇花，早就乘着春风爬上了墙头，用它那最娇嫩的新芽迎接着春天的祝福。

12. 周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。

13. 我是个病孩子在全世界的春天里

14. 虽然一个假期头发没有长长，但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些，但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长，但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了，可我还是爱高热量呀。

15. 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

16. 阳春三月,到处都能听到布谷鸟的阵阵啼鸣,像在催人不误农时,及早春播,布谷鸟真不愧是“春的使者”。

17. 坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

18. 今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

19. 跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。

20. 要跑得快到好像被追债似的。

21. 坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

22. 追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

23. 含苞待放的花蕾一个个绽放成甜甜的笑厣，如梦，似霞，更像一双无形的手在不经意间流泻的一首春天的诗。

24. 陌上花开，君可缓缓归。

25. 微雨，成为春天缠绵的序曲。

26. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。

27. 跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

28. 雨是一年雨季中最温的。春雨下起来，就如千缕万缕细细的银丝，带着冬季残留下来的微微寒意，还带着春天的喜讯。

29. 我喜欢春天的花夏天的树秋天的黄昏冬天的阳光每天的你。

30. 盼望着，盼望着，（表现急切喜悦的心情）东风来了，春天的脚步近了。

31. 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

32. 春天的心是不安分的，老想跑出去，看花开，看新芽，看柳絮，看风筝。若都没有，在阳光下发会呆也觉得惬意。

33. 夜跑啊晨跑啊，然后抽个空，崩溃一下，我以为哭出来就好受了，实际上越哭眼泪越止不住，一个月前信誓旦旦披荆斩棘宁死不屈，现在就怂得一批。

34. 青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。

35. 跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度

36. 走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

37. 我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。

38. 每年，用一段忧郁的文字，祭奠春天的第一场春雨

39. 坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

40. 唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

41. 天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

42. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

43. 使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

44. 坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

45. 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

46. 附近景物化成一片虚影，淡淡烟雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着血红的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。

47. 脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

48. 看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

49. 管它是春天还是秋天，在我心里，橘色的夏季，我的秘密管这里晴天还是雨天，在我心里，我只想要你，喔，只想你。

50. 诗意地理解生活，理解我们周围的一切，是我们从童年时代得到的最可贵的礼物。

51. 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

52. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。描写跑步的句子。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

53. 不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

54. 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

55. 我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

56. 因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

57. 很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

58. 坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。

59. 心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

60. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

61. 一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。

春日跑步说说 实用93句

1. 春风吹来了,它是春姑娘的使者,带着各种色彩的染料,染红了桃花的腮,染白了梨花的脸,染黄了迎春的发辫儿。

2. 春光如此好，你我刚散场。

3. 春风浩荡,春雨滂沱,春光明媚,春色无边,啊！多么好的春天啊！真是万紫千红,美不胜收。

4. 冬天是刺骨的，春天是成功啊，想要春天，就必须经过冬天的考验

5. 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

6. 慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

7. 用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。

8. 泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声。。。

9. 每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。

10. 慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！

11. 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

12. 坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！

13. 遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

14. 跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。

15. 晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。

16. “砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

17. 坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！心情说说

18. 我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

19. 最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

20. 跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

21. 人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。

22. 四月份你以为就到春天了么?那你太天真了。雪照样纷飞。

23. 跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

24. 当擦干泪水，变得勇敢坚强以后，会发现，原来这个世界，没有失望的冬天，只有希望的春天。

25. 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

26. 跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

27. 想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

28. 正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖

29. 今日不运动，来日悔晚矣。

30. 春天来了，到处都能听到布谷鸟的阵阵啼鸣，像在催人不误农时，及早春播，布谷鸟真不愧是“春的使者”。

31. 同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。

32. 我相信你给我的誓言就像一定会来的春天

33. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

34. 我喜欢春天的花夏天的树秋天的黄昏冬天的阳光每天的你-]

35. 跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

36. 今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居

37. 靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

38. 你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

39. 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

40. 每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

41. 刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步圈有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！

42. 心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！

43. 躺在万物复苏的春光里，我希望有个阳光明媚的清晨，轮换地聆听太阳星星月亮的深情，然后和你讲，只有我们听得懂的情话，然后昼夜不眠。

44. 要相信，总有一天，跋涉万水千山，你的爱，会在更美的风景里，春暖花开。

45. 今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！

46. 长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

47. 春天是花的世界，是一切美的融合，是一切色彩的总汇。

48. 要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。

49. 生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。

50. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

51. 跑步的人都是热爱生活的人。

52. 我一看见妈妈来了，高兴得像燕子展翅似的扑了过去。

53. 这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！

54. 一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

55. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

56. 泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

57. 不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

58. 人们可喜欢春天了，因为这美丽的春天，给人以新的开始，新的收获，新的生命，新的希望。

59. 最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

60. 她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

61. 这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

62. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

63. 最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

64. 坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

65. 春天和冬天搞破鞋，于是有了现在这样的鬼天气

66. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

67. 春光明媚，春意盎然，绿茵遍野，嫩草像绿宝石一般发出悦目的光彩。

68. 你绿了春天，他夏了夏天，我红了秋天，l白了冬天？

69. 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

70. 圆圆的春月，像九天仙女手中轻摇的一柄团扇，扇去了迷蒙的夜雾，给大地送来了和暖的柔风。

71. 跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

72. 我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

73. 今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。

74. 正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！

75. 春天的雨是珍贵。因为春雨贵如油，这些神奇的“油”滴到大地母亲身上，小草探出了头，花朵笑红了脸，柳数抽出了柳条，万物都复苏了。

76. 今夜随雷雨悄然呜咽让思念再次拨动着我的心弦爱在春天但愿誓言都能兑现。

77. 独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

78. 所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

79. 很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

80. 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!

81. 她就像一只轻盈的燕子，早飞得没影儿了。

82. 不要常跟别人比较，要跟昨天的自己比赛。

83. 最近都是晴天。院子里的蔷薇花开了，剪下几朵插在了花瓶里，摆在茶几上，生机盎然。

84. 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

85. 温暖的春风吹化了残雪，吹绿了树枝，吹蓝了天空，吹得河水也泛起了笑窝。

86. 跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

87. 春姑娘乘着清风,带着温暖翩翩而来,她张开双臂,舞动着纤细的手,把碧绿洒满大地,把百花插上枝头。

88. 只要春天还在我就不会悲哀纵使黑夜吞噬了一切太阳还可以重新回来

89. 满院的迎春花扭动着身躯，张开渴望已久的嘴巴，贪婪地吸吮着春天的雨露。

90. 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

91. 青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

92. 春天来了，大地上的每一个角落者充满了春天的气息。

93. 要相信丑女也有春天莫非你不知道当年蓉嬷嬷也是一朵花;

春日跑步说说 实用142句

1. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。

2. 若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。

3. 春雨，似雾非雾，似线非线，似有形又无形……从远处眺望，朦朦的春雨好似漂浮在半空的丝绸，近看，春雨宛如是天女撒下的花瓣。

4. 这是春天呢，这是发呆的季节

5. 如果你想聪明，跑步吧！

6. 跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

7. 冬色爷爷送走了大地的严寒，春姑娘踏着轻盈的脚步来到了人间。春天的景色十分美丽，就像一幅栩栩如生的画。

8. 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

9. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动独自跑步，不受羁绊，没有约束有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远

10. 跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

11. 一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

12. 让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

13. 冬天你给了我一个夏天的梦却把我在春天叫醒由于一下子适应不了

14. 如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。

15. 下课铃一响，他像一发出膛的炮弹一样，“嗖”地一声就冲出了教室。

16. 运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。

17. 希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

18. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

19. 就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

20. 星期五，在运动会快要结束的时候，正在进行的一项跑步比赛的决赛要开始了，我们都在为我班的运动员助威，说一些鼓励的话，让他们不要紧张，放松一下。

21. 跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。

22. 今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

23. 多雨的春天，灰暗的天空，是否阴霾了你的心情?

24. 每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。

25. 坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。

26. 从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

27. 在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

28. 为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。

29. 飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。

30. 世界美女千千万，跑步女人最好看。

31. 起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

32. 没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

33. 开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

34. 春天的风是轻柔的，像妈妈的双手抚摸孩子的脸。

35. 社会的狂飙奔跑着，以袭击的步伐墙壁，……唤醒在人们心里的精灵。

36. 迷人的春天是令人欢欣鼓舞的，虽然春风还是冷飕飕的，心里却感到美滋滋的，也在茁长出新的希望的幼芽。

37. 夏天太热了，让我死一段时间，春天再活过来

38. 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

39. 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

40. 现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步

41. 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

42. 春天到处春光明媚，春意盎然。到处一派春的气息。

43. 慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!

44. 每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。

45. 摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

46. 纵有疾风起，人生不言弃！

47. 喜欢跑步的人许多，但每天跑步的人不多，拥有空想的人许多，但僵持空想的人不多。

48. 不想变成胖大海就要坚持跑步。

49. 于是，大伙跑得更快了，脚下像生了风似的，一溜烟儿地跑回家。

50. 第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！

51. 运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

52. 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

53. 春雨来到了果园，把果树上的花装饰了一下，个个都露出娇艳的脸蛋。春雨地在花儿的脸上，那声音好像是“把自己养好，到了秋天结出丰硕的果实。

54. 如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

55. 早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

56. 阳春三月，江南草长，杂花生树，群莺乱飞。

57. 有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。

58. 只要坚持下去，无论跑步和人生，都没有所谓的失败。

59. 跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

60. 生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。

61. 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

62. 我心里很紧张，怕跑不好。但我还是磨拳擦撑，准备比赛。随着王老师的一声哨子响，我像飞一样冲了出去。

63. 想听你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的时候听到你的声音就又立刻回血。最近一直在坚持每天去跑步，也是难得第一次对一件事这么认真。与其说是目标，不如说是想证明给自己看吧。希望我们都有这么一个固执的执念，有期待的生活总归是好的。

64. 跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

65. 春雨朦朦地下起来了，夹着丝丝缕缕的春风。

66. 开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。

67. 昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。

68. 我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的服服贴贴。

69. 愿我们的友情，像春天一样美丽，像夏日一样火热，像秋天一样爽朗，像冬季一样洁白，如四季一般纯真长久！

70. 相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

71. 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

72. 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

73. 每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

74. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

75. 只是在奔跑，疲惫，躺下…想美美的睡上一觉…

76. 在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

77. 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

78. 跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

79. 秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

80. 春天和冬天搞破鞋,于是有了现在这样的鬼天气

81. 我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

82. 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

83. 心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

84. 跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

85. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

86. 流年的遗风掠过一个沧桑的季节，与一个春天狭路相遇。。。

87. 跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

88. 每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

89. 每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

90. 跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。

91. 我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

92. 昨天下午我与妹妹进行了一场别开生面的跑步比赛，这场比赛我现在都忘不了，因为这场比赛发生的时间，地点，是我最忘不了的。

93. 春风和煦，明媚的春光照在大地上，万物呈现一片生机，形成一幅秀丽的山水图。

94. 每一天，跑步是一个巨大的问号。

95. 无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

96. 田野是春日阳光赠予人间的吻

97. 在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。

98. 想起你说，想我了就去找一朵花来画，忽一下，就降临了一座城的春天。

99. 春天应该是美好的，如果有你在的话。

100. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

101. 春天，我把自己埋在村口的土地里，到了秋天就收获了好多的帅哥。

102. 心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

103. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。

104. 有多少次挥汗如雨，晨跑、夜跑曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。

105. 必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

106. 每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持顿餐。

107. 心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。

108. 面朝大海春暖花开，春天来了，所有的不如意都会随风而去。

109. 归时寒冬大雪，去时春暖花开，世间美好环环相扣。

110. 人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

111. 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用

112. 把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。

113. 每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。

114. 大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋

115. 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

116. 这个春天给了我太多的东西，也夺走了我太多东西。

117. 最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。

118. 谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

119. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。

120. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

121. 虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

122. 能坚持跑步的人，至少有个好身体。

123. 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

124. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

125. 春天我把老公埋在地底下，到了秋天我就有好多老公了

126. 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

127. 最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

128. 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

129. 跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

130. 凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

131. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

132. 一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

133. 减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

134. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

135. 闻鸡起舞人人欢，登山跑步益健康。

136. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

137. 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

138. 有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

139. 月伊始，盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了，一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。

140. 在上个学期，我的学校举行了一次令人难忘的跑步比赛，我们班取得了不错的成绩——两个第一名。那一天，我们全班人都去看这场比赛。

141. 直到春天过去，我对你的回忆却不曾逝去

142. 在一个晴空万里的上午，我们学校正在举行一年一度的运动会。不远处，正在举行一场跑步比赛，场上的运动员正积极的准备着……

春日跑步说说 实用43句

1. 最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。

2. 秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

3. 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

4. 口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

5. 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

6. 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

7. 春风浩荡，春雨滂沱，春光明媚，春色无边，啊！多么好的春天啊！真是万紫千红，美不胜收。

8. 小草挺直了腰杆，身子随着轻风缓缓地舒展着，像旧时教书的先生，摇头晃脑地吟着春天的诗。

9. 美丽的春天春天到了，真美呀！这是一个大地回春，万物复苏的季节。

10. 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

11. 我遇到你的那天，春天刚好来到。

12. 我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

13. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

14. 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻

15. 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

16. 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

17. 刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！

18. 坚持跑步，不要看别人很厉害，坚持下去，你也可以。

19. 春天来了，你的荷尔蒙也爆发了。

20. 每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

21. 向前奔跑的路上，听到一个声音在身后呼唤，于是停下脚步，转过身去，放慢脚步，四处寻找呼喊的声音。

22. 疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。

23. 一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

24. 春林初盛，春水初生，春风十里，不如有你。

25. 已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

26. 你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

27. 打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。

28. 活水贵在流动，生命贵在运动。

29. 我愿意每天督促你起床，睡觉。愿意陪你看春天桃花，夏天日出，秋天枫叶，冬天雪花。愿意陪你走完人生的旅途

30. 坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！

31. 生活就是运动。人的生活就是运动。

32. 美好的一天，从晨练开启

33. 真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

34. 刘翔以迅雷不及掩耳之势冲出起跑线，像矫健的雄鹰将对手远远地甩在身后，整个赛场仿佛成了他一个人的舞台。

35. 你给我的不再是春天而是秋天。

36. 一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯

37. 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

38. 戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…

39. 我的心，早就充满了旋律，不管这世界阴晴圆缺，只愿和春天，有一个约会。。

40. 阳春三月，到处都能听到布谷鸟的阵阵啼鸣，像在催人不误农时，及早春播，布谷鸟真不愧是“春的使者”。

41. 起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。

42. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

43. 有时去跑跑步。